５月３０日 北海道の魅力(^^)
水おとし成功
でも、自分を迎えてくれたのは、
玄関開けて一歩目のクモの巣
と
あちらこちらに転がる虫の死骸たち
（こんな大きなのどこから入ってくるの〜っていうものまで
）
（こんな大きなのどこから入ってくるの〜っていうものまで）さすがに写真はやめときますが
一匹一匹拾いましたよ
大きいのやら小さいのやら
このところの筋トレで手力がついたのか、
拾いあげる虫たちが、こなごなになっていきます
一応、押し入れの中の点検も…
ここでドキドキするのが、
ネズミ
今回、対面することはなく少し安心した自分でしたが
自分の先輩先生は、
土日家を空け、家に戻って、コタツに入ったら…
ん？
っていうことあったらしいですからね
ま、滅多にある話ではないですけどね
公宅でふるーい家だと、虫はもちろん、たまーにあるみたいです
以上、
動物や昆虫たちと共存できる北海道の魅力ブログでした
大学の同期、おかちゃん一家とも一緒にご飯を食べれたし、
きれいな景色も見れたし、
今週も頑張れそうです
今から札幌帰りまーす
５月３０日 しゅっぱつ〜
富良野に出発
最高の天気です
５月３０日 今日もいい天気(^o^)
昨日は、
札幌を出て
砂川により
滑り台で遊び
旭川にきて
滑り台で遊びました
公園にいった帰りに撮った写真です
旭川市を一望できる、
嵐山展望台から
夕方に撮影したため、手前側が陰になってしまっているのが、少し残念ですが、
大雪山だって、
こんなにはっきり、
くっきり見えました
肉眼だと、もう少しはっきりと(^-^;
自分が中学生の頃、
学校とこの展望台との往復ランニングがありました
今日は、
富良野に行きます
育児休暇中の嫁の家があるため、家の中・周りの掃除、整備に行きます
一年近くいっていない家なので、不安です
去年は、水おとし（北海道弁？）に失敗して、
蛇口の交換という痛い出費があったので
今年は、水おとしに成功していて、
なにか嬉しい収入があることを期待して
富良野に向かいたいと思います
それでは
５月２９日 ベストハウス
究極の滑り台がこれだ
１・２・３
『第３位
』
』
『第２位』
』
『第１位』
』
おやすみなさい
５月２９日 畑２ 素敵な休日を
こんにちは
久しぶりの更新です
今週は仕事も練習もハードで、更新できませんでした
もう少しハードな期間が続きそうなので、
体調管理と怪我に注意して頑張りたいと思います
ここ数日の天候不良で、なかなか、種蒔き、苗植えができなかったんですが、
昨日やっとできました
元気に育ってくれることを願います
それでは、素敵な休日を
５月２３日 明日からまた頑張るぞ！
今日の午後はここに↓いってきました
『リベライン旭川』
よくテレビに映る、旭川のシンボルともいえる、
『旭橋』と『大雪山』
一望できる新橋という橋の下にある公園です。
とても、いい天気で
うちの夢叶もかなり肌を露出して遊びました
将来、雑誌のモデルの誘いがきたらどうしよう…
と、今から考えてしまいます（涙）
２週間遅れの母の日も無事行えたし、
新しい畑作りもできたし、
きれいな公園でのんびりもできたし、
しっかり充電できました
明日からまた１週間、頑張ります
オヤスミナサイ
あ、公園警備していたおじさん、なんと小学生のときの先生で、かなり驚きました
退職して１９年になるのに、すごーく元気でした
なんだか、すごく嬉しかったです
５月２３日 ☆新☆畑情報
今日は午前中、
父親と二人で実家の裏にある畑？（雑草地帯？）
のおこし作業をしました
昔は、ここでトウモロコシやナス、ピーマンを育て、
夕食前にもぎにいくのが自分の仕事だったりしました
ここ数年は、特に野菜は育てていなかったようなんですが、
今年はなにか植えるようなので、
できるかぎり手伝いをして野菜もぎ係に復活し、
そのまま、野菜をわけてもおうとたくらんでいます
今から収穫が楽しみです
最後に
今日は大学のグラウンドも覗きにいきました
教え子たちが数名進学してサッカー部で頑張っているので
でも、練習していませんでした↓
また次回。
５月２２日 目標達成(^o^)
今日は、朝早くに起きて、
午前中、円山動物園か大通公園に遊びに行く予定でした。
朝８時に起き、
洗濯やら掃除やら朝ご飯やらを済ませるところまではよかったんですが、
そのあとの記憶がない…
決して寝ていたわけではないのですが…
気付いたら、１２時になっていました
１３時からミーティングがあったので、
午前中の目標は達成されず
でも嫁と夢叶は…
目標達成させてました
気を取り直して、
午後からの目標達成に向け活動開始
きれいな景色の中を車で走り抜け
旭川のばあちゃんのところに行きました
前回は、夢叶が胃腸炎で会えなかったので。
そして、実家に帰ってきて、
母親に２週間遅れの
『母の日』
感謝の気持ちを伝えました
かわいいＴシャツじゃないですか？
母親には黒
嫁には水色
嫁母には黄色
をプレゼントしました
３枚まとめて、撮ればよかったんですが、
忘れてしまったので、ペナルティーのカタログで確認してください
きっとほしくなりますよ
ということで、
目標達成
今日はとても暖かい日でした
明日はもっといい天気みたいです
それでは、オヤスミナサイ
５月２２日 よい一日に(^o^)
やっぱり青い日は早くに目が覚めます
（この時間の更新じゃf^_^;ですね）
おはようございます
札幌、今日は朝からとてもいい天気です
いい休日になりそうです
よい休日を
５月２２日 アスパラ
今日もまた
差し入れをいただきました
おいしそうでしょ？
『なでしこふらの』さん、ありがとうございます
練習後、あっという間にアスパラはなくなってしまい、
『自分の分がな〜い』
という緊急事態発生
それを聞いたチームメイトが２本ずつ恵んでくれました
８本なので４人だけですが、優しいみんなありがとう
『なでしこふらの』さんには、昨年も、アスパラ
、スイカ
と、旬の食材を送っていただきました
、スイカと、旬の食材を送っていただきました本当に感謝です
ありがとうございます
それにしても本当においしそうですね
５月２０日 感謝
練習後、たいやきの差し入れをいただきました
げんたが気をきかせて、撮ってくれたんですが…
ボケてます
気を取り直して、
ダイチに撮ってもらったんですが…
やっぱり、ボケてます
撮影者がわるいのか
モデルがわるいのか
どうでもいいですね
とにかく、おいしくいただきました
アントレの社長さんありがとうございました
また、
月曜日にも、スボルメの社長さんにお菓子の差し入れいただきました
すぐ食べてしまいおさめられませんでしたが、おいしくいただきました
ありがとうございました
それでは、
お菓子パワーで、明日も一日頑張ります
おやすみなさい
５月１８日 ☆成長☆
昨日の夜は、
僕の背中では寝てくれませんでしたが
今日の夜は、
すんなり
てか、首大丈夫か？
ですね
今日は練習後、嫁がメールをくれました。
『納豆とプルコギどっちがいい？ 』
と。
そして、
そのあとについていた画像がこれ↓
どういうことだか、わかりますか？
一年前
と一年後
と一年後ん？
一年前と今か
と今かです
以上
成長しますね
自分も成長できるように頑張ろう
眠い(´Ｑ`)。oO
それでは、プルコギ
５月１６日 畑１＋
おはようございます(^o^)
昨日の活動内容です。
こんな感じの畑を↓
こんな感じの畑にしました↓
慣れない畑作業に、
今日はあちこち筋肉痛です
いつも、たくさん走っているのに、
使う筋肉が違うとここまでも体にくるものか、と感じます。
昨日は、
畑作業
＋
水槽洗いもしました(^o^)
無事に旅立っていった、さけの稚魚たち。
１２月に新しい命をあずかるのでo(^-^)o
今から楽しみです(^^)v
そして、昨日は、
夜、ひくそん家に遊びに行きました(^o^)
急な訪問にも関わらず、快く迎えてくれました(^^)
ありがとう)^o^(
途中から、かんちゃんもきてくれて、
楽しい時間を過ごせました(^o^)
左から、
最近ハッピーなかんちゃん
ピース練習中の夢叶・自分
今日も朝から仕事を頑張っているひく妻さん
『円山動物園のジェットコースター以上にこわい乗り物はない』と一点張りのひくそん
です
今日は、一週間延期した
『母の日』
です(^o^)
が…
諸事情により、
来週に延期することになりました(-.-;)
あ〜あ、
ごめんなさい。
それでは、
よい休日を〜☆
5月14日 畑情報o(^-^)o
)ため
５月１２日 今日の晩御飯
先日載せた晩御飯メニュー
愛読者さんからの切なリクエストにより、
今日も載せさせていただきます
今日の晩御飯
マル秘画像でした
おわり。
いや↓
白飯
味噌汁
茄子の挽き肉炒め
キムチ
きゅうり
ヨーグルト
帰りの遅い自分に、
しっかり準備してくれている嫁さんといい子にしている夢叶に感謝
おやすみなさい
５月１１日 ♪頑張れカズ♪
明日は、アジア選手権への壮行試合
ロシア戦があります。
我がエスポラーダ北海道からもカズがメンバーに選ばれています
日本代表は、日本を代表している人たちなので、もちろん全員に頑張ってもらいたいですが、
その中でもやっぱり、カズには特に頑張ってもらいたいですね
旭川市民の代表☆
北海道民の代表☆☆
日本国民の代表☆☆☆
♪頑張れカズ♪
そんな想いを込めて
きれいでしょ
では、おやすみ
５月１０日 母の日(^_^;)
土日のこと
５月９日（日）は母の日でしたが、
我が家は事情があり、
母の日を今週の日曜日、５月１６日に延期することにしました
土日何をしていたかというと、
特になにもしていませんが、
軽く走りに行きつつ…
嫁と娘と公園で待ち合わせをして、
帰り道に写真を撮って帰ってきました
いい写真満載で、この写真以外にもたくさん載せたかったんですが、
この写真の容量が大きいすぎるため
次回載せます
お楽しみに〜
５月７日 おやすみ〜☆
練習が終わって家に帰ってきました。
今日はクーパーの測定があったので、ヘトヘト＆ガクガクです
今日の夜ご飯は、これです↓
白飯
味噌汁
豚キムチ
目玉焼き
きゅうり
ホットケーキ
（昼の残り物）
（昼の残り物）バナナ
きゅうりのまるかじり、オススメです
明日、明後日はお休みです
なにしようかな。
これは、豊平川横にあるウォーターガーデンという公園です
こんなところの散歩もいいなぁ。
でも、今週は母の日ですね
それでは〜
５月６日 カメレオンは…
合宿最終日の朝食中、
なぜだか、動物の話になりました
爬虫類は、朝方は体が温まっていないため、
動きが鈍く、
他の動物に狙われやすいそうです
カメレオンは、体を速く温めるために、
体の半分（日に当たる方）を黒くして、
体の半分（日に当たらない方）を白くするという術をもっているようです
そんな興味深い話をしてくれたのは、
この人↓
はい。
もっさんこと石本学選手
再三の撮影リクエストにも、合宿がよほどきつかったようで
こんな感じでした
ごめんね、もっさん。
でも、貴重な情報ありがとう
また、新しい情報楽しみにしてま〜す
５月５日 こどもの日
５月５日
今日はこどもの日ですね。フットサルの日でもあるようです
うちの夢叶も、だいぶいつもの調子にもどってきました
兄家族が静岡から北海道に来ていたということで、
３日から、兄家族といとこ家族と定山渓にいってきました
自分は稚内帰りだったので、２４時ぐらいの合流となりましたが
こどもたちを勢揃いさせることができました
まずは、これ↓
昔はかわいかったおやたち
そして、
今が旬のこどもたち↓
かわいい子揃いでしょ？
今日は君たちの日ですよ〜☆
５月３日 帰り道
遠別に着きました
ゆうや運転手の横で、
寝ることもなく（？）声をかけ続けている３人
自分はカズと席替え
ひろ、しんや、けいじと
そして運転してくれているのは、
わかります？
羽幌過ぎました
目指せ、留萌駐屯地
５月３日 合宿最終日２
合宿終了
きついトレーニングもみんなで声を出して乗り越えました
今から札幌に帰ります
みんなでなかよくバスの旅
札幌に着くのは、２１時ぐらいかな
紅白戦に緊急出場、
１得点１アシストのゆうや運転手
よろしくお願いします
５月３日 合宿最終日１
午前のラン＆筋トレメューが終わって、
午後の中学生とのゲームに向けて休んでいます。
今回の合宿の締めくくりです
中学生に楽しんでもらえるように頑張ります
今回の合宿も、ペナルティーのシューズにお世話になっています
このシューズ、マジいいですよ
お試しあれ〜
５月３日 合宿二日目３
練習終了後に、これをいただきました
「これから、いただきますよー！」
という、みんなの嬉しそうな顔
差し入れ、ありがとうございました
明日の練習も毛蟹パワーで頑張ります
いよいよ最終日だなぁ。
頑張ろう
では、おやすみなさい
合宿二日目２
今日の午前トレは、
山ランニング
＆
階段ダッシュ
＆
長距離ラン
＆
筋トレ
でした
かなりキツイトレーニングでしたが、
みんなで、声をかけあって頑張りました
今は、午後トレに向けて、充電中です
今回も、恒例のくじ引きで、５、５、７、７の４部屋にわかれています。
部屋によって過ごし方もそれぞれです
では、午後トレ頑張ります
５月２日 合宿二日目１
『北の防波堤ドーム』
北海道遺産？
日本遺産？
世界遺産？
確か北海道遺産です
昨日はここでトレーニングをした後に、
宿まで走って帰ってきて、
ご飯を食べ、
夜は小学４・５・６年生向けのクリニックをさせていただきました
稚内はとてもきれいな場所で、
教育長はじめサッカー協会、体育協会の方々が歓迎セレモニーを行ってくれました
一緒に鹿が走ってくれたり、
おいしいご飯だったり、
一生懸命プレーする子どもたちだったり、
とてもいいところです
今日もこれからトレーニングです
頑張ります
５月１日 合宿初日２
稚内についてからの、トレーニングの時間があるので、
羽幌ではコンビニにより車内昼食でした
なにもない海岸沿い、
ポツンと山が
利尻富士？
もう少しで、稚内。
長い距離を走った後に、
ダッシュを何十本かやるということでした
１０〜９９までありますからね
みんなで声を出して、
笑顔で頑張ります
５月１日 合宿初日１
おはようございます
今日から稚内合宿です
８時４５分集合
なのに
なのに８時００分に起きました
完全に寝坊しました
当然、間に合わないので、
Taxi
昨日の朝、娘の体温が上昇し、４０度になってしまいました
朝４時に救急センターにいってきたため、睡眠時間２時間
（ウイルス性の胃腸炎と診断）
（ウイルス性の胃腸炎と診断）寝不足でした
集合出発時間に遅れた選手は、
稚内駅に直接集合だったため、
無理しました
８時４５分集合
９時００分出発
なんとか間に合い、
無事、みんなと一緒にＤＳできてます
今回の合宿は、
『フィジカル
』
』＆
『コミュニケーション
』
』がテーマです
体調の悪い娘と看病を頑張っている嫁さんに感謝しながら、
有意義な合宿にできるように頑張ります
もう少しで、
最初に赴任した町、
「羽幌町（はぼろちょう）」に着きます
５ヶ月という短い期間しかいなかった町ですが、
思い出のたくさんつまった大好きな町です
今日は、羽幌でお昼ご飯です
