晩飯

 
 
こんばんはー^^
 
 
きょうのごはん
 
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高菜炒飯
 
味噌汁
 
からあげ おろしぽん酢
 
山芋の明太子あえ
 
 
 
んーうまい♪
 
 
 
高菜炒飯→冷凍食品
 
味噌汁→インスタント
 
からあげ→ローソンのからあげに大根おろしかけただけ
 
明太子あえ→山芋切っただけ
 
 
 
 
練習後は時間ないからしょうがないんです。笑
 
 
しっかり食べて夏バテしない身体にしましょー!
 
 
おやすみなさい^^
 
 
 
 


PROFILE

名前:渡辺 彩香
所属:アルビレックス新潟レディース
誕生日:1989年7月15日
出身地:熊本県
経歴:武蔵丘短期大学CIENCIA - ASエルフェン狭山FC - INAC神戸 レオネッサ - アルビレックス新潟レディース

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